Kundalini und Pranayama

Erwecke deine Energien und entfalte dein volles Potential mit Kundalini Yoga. In diesem Workshop aktivieren wir die Kundalini, die “zusammengerollte Schlangenkraft”. Diese Kraft ist im Wurzelchakra verankert und wird durch die Praxis aktiviert und steigt entlang aller Chakren bis zum Kronenchakra auf.
Was dich erwartet:
– Der Körper aus ayurvedischer Sicht (mit Tipps zur Ernährung und richtig – sattvisch – Yoga üben)
– Intensives Pranayama
– Chakra-Meditation
– Kundalini-Yoga Reihe
– Visualisierung des Mondes im Stirnraum
– Abschluss-Entspannung
Honorar für diesen Workshop: 25 €
Dieser Workshop hat eine Mindestteilnehmerzahl von 5 Yoginis/Yogis.
Sobald das Geld bezahlt ist, hast du einen Platz in dem Workshop sicher.
Bitte schaue dir vorab die AGB an. Bei kurzfristigen Absagen kann das Honorar nicht erstattet werden.