Workshops

Frisch und aktiv in den Frühling

Frisch und aktiv in den Frühling

DEIN „langer“ YOGA-Tag „Frisch und aktiv in den Frühling „ mit Carmen + Iris DEIN TAG: die glorreichen 4 – Stoffwechsel, Tiefenmuskulatur, Verdauung + Bindegewebe An diesem langen YOGA TAG aktivierst du mit den Asanas, den Yoga-Übungen und den Pranayama-Einheiten den gesamten Körper, indem du deine Muskulatur kräftigst, das Bindegewebe und den Lymphfluss stimulierst, die Verdauungsorgane und die Entgiftung unterstützt…

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Sommer Yoga Retreat YOGA und WANDERN

Sommer Yoga Retreat YOGA und WANDERN

Grund zur Freude…. Yoga Retreats dürfen nun endlich wieder stattfinden. Unser Sommer Yoga Retreat…..YOGA und WANDERN  am Biggesee/Listertalsperre Vom 26.08.2021 (ab 16 Uhr individuelle Anreise) – 29.08.2021 (halbtags) Ein paar Tage, um abzutauchen, dich selbst zu reflektieren und zu umsorgen. Durch unsere gemeinsamen Yoga-Einheiten sowie eine geführte Wanderung hast du ausreichend Bewegung, du erlebst die Stille der herrlichen Natur im…

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Reise durch die Welt der Chakras

Reise durch die Welt der Chakras

ZUR INFORMATION!! Dieser Workshop wird aufgrund der aktuellen Lage auf ein anderes Datum verschoben!!! Ein neuer Termin wird in Kürze bekanntgegeben!!     Workshop 04.04.2020, 15.00 – 17.00 Uhr Reise durch die Welt der Chakren Sei stets dessen bewusst, dass am Himmel deiner eigenen Seele du die Sonne bist! In diesem Workshop reisen wir durch die Chakren (Energiewirbel). Beginnend an…

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Yin & Klangschalen Workshop

Yin & Klangschalen Workshop

Yin Yoga und Klangmeditation ♥ Workshop: 14.03.2020 Uhrzeit: 14 – 17 Uhr Erlebe die wunderbare Symbiose aus Yin Yoga und Klang und erfahre, wie die Klangschalen das Verweilen in den Positionen des Yin Yoga , das LOSLASSEN und ABTAUCHEN unterstützen. Die Yin Positionen sind meist im Liegen oder Sitzen, wirst du eine angenehme Dehnung spüren und sinkst im Laufe der…

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